Naehrwertinfo:
-
kcal
150 8%*
-
Zucker
1g 1%*
-
Fett
9g 13%*
-
Gesättigte Fettsäuren
3g 15%*
-
Natrium
0,69g 29%*
* GDA (Guideline Daily Amount): Richtwert für die Tageszufuhr basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal.
Praktische Tipps:
Zubereitung
Zubereitung für 300 g Champignons (frisch oder aus der Dose):
- Champignons putzen, in Scheiben schneiden (bzw. abtropfen lassen).
- Champignons in etwas heißem Öl (z.B: MAZOLA) dünsten. ¼ l (250 ml) kaltes Wasser dazugießen und Beutelinhalt einrühren.
- Unter Rühren aufkochen und 1 Minute kochen.
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